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Les causes du stress

Posté par isabelled.monalisa le 23 avril 2008

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L’homme s’abitue (presque) à tout.
Il en arrive à oublier les raisons des stress quotidiens. Un jour, il « craque » sans savoir pourquoi.
Nos stress sont ce que la vie en fait, ce que nous en faisons.

Stress physique

Le bruit
responsable de:
20% des internements psychiatriques
60 000 accidents tu travail par an

Le temps (atmosphérique)
conditions inhabituelles:
-trop chaud
-trop froid
-trop de pluie
alternance trop rapide chaud/froid
orages, tempêtes, cyclones
les phases de la lune

Les douleurs physiques
les dents
les problèmes de digestions
le mal de dos
les douleurs musculaires
les maladies

Les malades optimistes, qui veulent s’en sortir, trouvent en eux la volonté de résister et de combattre, et s’en sortent souvent mieux et plus vite que ceux qui sont déprimés et vulnérables.

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