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Les drivers (guides inconscients)
Posté par isabelled.monalisa le 29 avril 2008
Les guides inconscients sont des injonctions ou messages hérités du passé (famille, école, environnement professionnel ou autres…) qui amènent la personne à vivre les situations de façon stressante ou, si l’environnement est déjà stressant, à vivre les situations de façon encore plus stressante.Si ces guides inconscients sont très marqués ou ancrés, ils allimentent en nous les stress négatifs et nuisent à notre bonne écoute active.
A leur juste dose et appliqués à un bon rythme personnalisé, ils peuvent permettre le développement d’un dynamique naturelle positive du stress.
Ont peut retenir 5 guides inconscients(messages intérieurs)
SOIS PARFAIT
Ne te trompe jamais. Sois toujours sans défaut, sinon c’est une catastrophe pour toi et les autres…
FAIS PLAISIR
Pense aux autres. Ne pense pas à prendre soin de toi. Dévoue-toi sans cesse. Sois gantil. Ne te fâche avec personne. Garde le sourire quoi qu’il arrive.
FAIS VITE
Cours. Ne perds pas ton temps. Après, ce sera trop tard…
FAIS DES EFFORTS
Travaille beaucoup. Fatigue toi. Ne te repose pas. Si ça ne marche pas recommence, encore et encore.
SOIS FORT
Ne montre jamais tes faiblesses. Cache tes sentiments, refoule les. Maitrîse toi. Domine toi à coups de volonté…
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