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La vérité

Posté par isabelled.monalisa le 21 septembre 2008

 

Ce ne sont pas les années qui font vieillir….. Mais c’est la souffrance….. Christian SIGNOL

Publié dans m: Pensees | 4 Commentaires »

Notre souffrance

Posté par isabelled.monalisa le 21 septembre 2008

Quand notre souffrance est réelle,et constitue une réaction normale à la réalité, nous pouvons la minimiser en nous y prenant de la façon suivante:
-l’accepter en sachant qu’elle passera
-cessez de la combattre, honorez la dans toute la mesure du possible, elle le mérite
-ne pas la haïr
-ne pas fulminer contre nous même sous pretexte que nous souffrons
-traitons nous avec encore plus de douceur et d’amour que d’habitude
-faites vous aidez: la plupart des gens peuvent se reconnaitre dans votre douleur, vous pouvez partager la soufrance même si les causes sont différentes
-ne pas avoir peur de notre souffrance, nous avons la capacité d’assumer ce que nous ressentons si nous permettons à notre corps de connaître ses limites.
-nous pouvons affronter bien des souffrances, ne pas bloquer l’utilisation naturelle de nos ressources
-la souffrance passera et, quand elle culminera le point de devenir insupportable, elle commencera à diminuer
-il faut prêter attention aux moments sans souffrance, ils seront chaque jour plus nombreux
-il faut profiter de la douleur pour remettre en place nos priorités
-pour finir, je pense que cette traversée du désert nous rendra plus fort, plus attentionné, plus compatissant, plus tolérant et plus aimant.

Publié dans l: Petits mots | 2 Commentaires »

 

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